Календар коледжу насичений. Увесь час, коли ми взаємодіємо з цифровими екранами, чи то в освітніх, комунікаційних чи розважальних цілях, чи під час використання книг та інших навчальних посібників, здоров’ям наших очей можна нехтувати. Я розмовляв з доктором Джошуа Врабец, сертифікований офтальмолог Michigan Eye, про те, що студенти коледжу можуть зробити для захисту свого короткострокового та довгострокового здоров’я очей.
імпакт-фактор контактних лінз
З: Які фактори сприяють поганому здоров’ю очей у студентів коледжу? Як студенти можуть захистити свої очі?
Відповідь: Найпоширенішою причиною постійного погіршення зору у дорослих студентів є травми. Щороку трапляється понад 1 мільйон травм очей, 90% з яких можна запобігти. Найважливіший спосіб захистити очі – це носити захисні окуляри під час використання машини, електроінструменти або навіть ручні інструменти. Іншою поширеною причиною проблем є надто тривале носіння контактних лінз або, що ще гірше, сон у них. Це може призвести до інфекції (виразки) рогівки, яка може назавжди пошкодити зір. Молоді люди кому важко підтримувати хороші звички в контактних лінзах, можливо, варто розглянути лазерну корекцію зору, таку як LASIK.
A: Це залежить. Якщо у вас такий медичний стан, як діабет або аутоімунне захворювання, вам слід перевіряти очі раз на рік. Так само, якщо ви носите контактні лінзи, вам слід перевіряти очі раз на рік, щоб переконатися, що лінзи все ще підходять, щоб звести до мінімуму ускладнення. Якщо у вас немає перерахованих вище умов, вам слід розглянути питання про проходження огляду очей кожні п’ять років.
A: Сон із контактними лінзами значно зменшує поглинання кисню епітелієм рогівки, полегшуючи їх руйнування та зараження бактеріями. Це може призвести до запалення рогівки (кератит) або інфекції (виразка). Виразки можуть дуже важко піддається лікуванню та може спричинити постійні проблеми із зором і може перешкодити вам зробити операцію з корекції зору в майбутньому.
З: Чи вжиття заходів для забезпечення здоров’я очей зараз впливає на ваше здоров’я в майбутньому? Як ви вважаєте, чи повинні студенти все ще знати про своє здоров’я очей?
імпакт-фактор контактних лінз
A: Ретельний догляд за очима зараз – це інвестиція в майбутнє. На жаль, я бачив багато прикладів студентів, чий зір був назавжди вражений нещасними випадками. Це може призвести до виключення з певних професій у військовій, авіаційній та певних галузей медицини. Переважній більшості цих трагічних травм можна запобігти, якщо носити захисні окуляри або бути обережнішим під час носіння контактних лінз. Мене також часто запитують про небезпеку екранів комп’ютерів і телефонів, і наразі це питання все ще не визначено. Загалом доцільно часто давати механізму ближнього фокусування (регулювання) у стані відпочинку, щоб уникнути напруги очей, але наразі не було явної переваги для комп’ютерів чи окулярів, що блокують синє світло.
Студенти коледжу також часто запитують мене про LASIK, особливо про те, чи безпечно це. Відповідь: так, серед відповідних кандидатів лазерна корекція зору (особливо найсучасніші хірургічні версії) є дуже точною та безпечною. Її схвалило FDA більше 20 років і це чудовий спосіб позбутися незручностей і вартості окулярів і контактних лінз.
Час публікації: 17 березня 2022 р
